Um Mundo cheio de Mudanças...

Certamente já reparaste que deixaste de ser uma criança.

Deves ter notado que o teu corpo e a tua forma de estar estão a mudar. Continuas a ser a mesma pessoa, mas sentes-te diferente. O que é que se passa? É o mundo que está a mudar ou és tu?

O que se passa é que estás numa fase da tua vida em que ocorrem mudanças importantes tanto a nível físico como psicológico. Trata-se da adolescência, uma etapa fundamentalmente para a evolução das pessoas. Uma etapa que se vai prolongar da infância até à idade adulta.

Começar a mudar

As raparigas começam a puberdade por volta dos 10 anos, enquanto os rapazes entram nesta etapa um ou dois anos mais tarde. Esta diferença é totalmente natural e significa que cada corpo cresce ao seu prórpio ritmo.

Como me vejo?

Se te olhas ao com atenção ao espelho, poderás ver como o teu corpo vai mudando. Deixou de ser o corpo de um menino ou de uma menina e cada dia se parece mais ao de um homem ou ao de uma mulher. Ao conjunto das mudanças físicas que ocorrem no início da adolescência dá-se o nome de puberdade. É importante que saibas que mudanças são estas, uma vez que assim conhecerás melhor o teu próprio corpo e te sentirás mais cómodo(a) com ele.

Cada pessoa é diferente e tem o seu próprio ritmo de crescimento. Portanto, não te preocupes se ainda não viveste alguma destas alterações, elas surgirão.